Bu sitedeki bilgiler tıbbi tanı ve tedavi amacı taşımamaktadır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka hekiminize başvurunuz.

0850 321 50 00

Diz Rehabilitasyonu

Diz ameliyatı sonrası veya konservatif tedavide dizin hareket ve güç kazanımını sağlayan program.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu
Son güncelleme:

Bu içerik Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu tarafından derlenmiş olup, ilgili branş hekimimiz tarafından periyodik olarak gözden geçirilir.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Diz Rehabilitasyonu Nedir?

Diz rehabilitasyonu; menisküs tamiri, ÖÇB rekonstrüksiyonu, total diz artroplastisi, kıkırdak onarımı gibi cerrahiler sonrası ya da konservatif tedavide dizin hareket açıklığını, kas gücünü, denge ve propriyosepsiyonunu yeniden kazanmasını hedefler.

Rehabilitasyon programı; ameliyat tipi, hastanın yaşı, aktivite düzeyi ve hedeflerine göre bireyselleştirilir. Erken hareket ve erken yük bindirme prensipleri modern protokollerin temelini oluşturur.

ÖÇB rekonstrüksiyonu sonrası spora dönüş 9-12 ay gerektirirken, total diz artroplastisi sonrası çoğu hasta 6-12 haftada bağımsız yürüyüşe kavuşabilir.

Belirtiler

Ameliyat veya yaralanma sonrası hareket kısıtlılığı
Kuadriseps kas zayıflığı
Diz şişliği ve ödem
Merdiven ve rampa güçlüğü
Yük bindirmede ağrı veya güvensizlik
Denge ve koordinasyon bozukluğu

Risk Faktörleri

Ameliyat tipi ve uygulanan teknik
Hastanın preoperatif kas gücü ve kondisyonu
Uyumsuzluk ve egzersiz düzensizliği
İleri yaş ve osteoporoz
Obezite
Diyabet ve kardiyovasküler komorbidite

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

  • Ameliyat sonrası değerlendirme planı için
  • Egzersizle artan şişlik veya ağrı olursa
  • Bacakta şişme ve kızarıklık varsa (DVT şüphesi)
  • İlerleme sağlanamıyorsa (platoya girildiyse)
  • Spora dönüş kararı verilirken

Tedavi Yöntemleri

01
Ödem kontrolü: kriyoterapi ve kompresyon
02
Erken hareket açıklığı egzersizleri (CPM veya manuel)
03
Kuadriseps ve hamstring güçlendirme
04
Propriyosepsiyon ve denge antrenmanı
05
Yüzme ve su içi egzersizler (erken dönem)
06
Fonksiyonel ve spora özgü antrenman (geç dönem)

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu AlBize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bel Ağrısında Fizik Tedavi

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Bel ağrısında fizik tedavi; elektroterapi, manuel terapi, terapötik egzersiz ve hasta eğitimini bir arada kullanan kapsamlı bir yaklaşımla ağrıyı azaltır ve uzun vadeli iyileşmeyi destekler.

Boyun Ağrısında Rehabilitasyon

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Boyun ağrısında rehabilitasyon; servikal mobilizasyon, güçlendirme egzersizleri ve postür eğitimini kapsayan çok boyutlu bir program olup ağrıyı azaltır ve tekrarı önler.

Omuz Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Omuz rehabilitasyonu, rotator manşet tamiri, donuk omuz, omuz artroplastisi veya subakromial sıkışma tedavisinde omuz hareketini ve kas gücünü yeniden kazandıran programdır.

Felç Sonrası Rehabilitasyon (İnme Rehabilitasyonu)

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Felç sonrası rehabilitasyon; inme geçiren hastalarda motor fonksiyon, konuşma, yutma ve günlük yaşam aktivitelerinin mümkün olan en yüksek düzeyde yeniden kazanılmasını hedefleyen multidisipliner bir süreçtir.

Spinal Kord Yaralanması Rehabilitasyonu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Spinal kord yaralanması rehabilitasyonu; omurilik hasarına bağlı paralizi, duyusal kayıp ve otonom bozuklukların yönetiminde hastanın en üst düzey işlevselliğe ulaşmasını hedefleyen uzun soluklu bir süreçtir.

Fibromiyalji

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Fibromiyalji, vücudun birden fazla bölgesinde yaygın ağrı, yorgunluk, uyku bozukluğu ve bilişsel güçlüklerle karakterize, santral duyarlılaşmayla ilişkili kronik bir ağrı sendromudur.

Miyofasyal Ağrı Sendromu

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Miyofasyal ağrı sendromu, kaslardaki hassas tetik noktalarının (trigger point) baskıyla aktive olarak uzak bölgelere yansıyan ağrı ve fonksiyon kaybı oluşturduğu kronik ağrı durumudur.

Lenfödemi

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon

Lenfödemi, lenf damarlarının hasar görmesi veya tıkanması sonucu lenf sıvısının doku içinde birikerek kronik şişlik, ağırlık hissi ve deri değişikliklerine yol açtığı bir durumdur.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.